|

Sut i edrych
ar ôl eich dannedd
|
Mae angen brwsio eich dannedd yn dda
dwywaith y diwrnod
Defnyddiwch bâst dannedd fflworid |
Mae brwsio eich dannedd yn bwysig!!!
COFIWCH!! |
|
Mae llawer o fwydydd a diodydd yn cynnwys
siwgr

Mae gormod o siwgr yn gallu pydru eich dannedd!!! |
Peidiwch â bwyta nac yfed gormod o'r pethau
hyn
Mae llawer iawn o siwgr ynddynt!!! |
Dyma'r math o fwyd sydd heb ormod o siwgr.
Mae rhain yn fwydydd iach. |